Der OTL Fitness- und Ernährungsblog
Herzlich Willkommen auf dem Fitness- und Ernährungsblog von Online Trainer Lizenz. Schön, dass du da bist!
Hier findest du regelmäßig neue Beiträge zu den Themen Fitness, Kraftsport, Yoga, Ernährung, Mindset, gesunden Lifestyle und der Arbeit als Fitnesstrainer.
Unsere Autoren, Jenny, Pauline, Theresa und Timo sind nicht nur leidenschaftliche Sportler und Bewegungsfanatiker, sondern Experten in den Bereichen Sportwissenschaft, Sportpsychologie, Kraftsport und Ernährung.
Zusammen recherchieren sie für dich die neusten Trends und Studien, um dich regelmäßig mit frischem Fitness‑Wissen zu versorgen.
Als Fitness-Akademie ist uns die fachliche Richtigkeit unserer Artikel besonders wichtig. Deswegen legen wir bei der Recherche besonderen Wert auf wissenschaftliche Studien und seriöse Quellen.
Du hast Vorschläge für weitere interessante Themen oder möchtest Feedback geben? Wir freuen uns auf deine Kommentare! 🙂
Viel Spaß beim Lesen!
Der OTL Fitnesstrainer Podcast
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Unsere Ausbildungen
Unsere Vision ist es Bildung zeitgerechter und für jeden einfach zugänglich zu machen.
Wir wollen zeigen, dass eine Fitnesstrainer-Ausbildung auch flexibel von Zuhause aus mit höchster Qualität funktioniert.
Denn wir sind der Überzeugung, dass du dir deine Zeit am effektivsten selbst einteilen solltest um maximalen Erfolg zu erzielen.
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