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Alles wichtige zur Meditationsausbildung auf einen Blick

Meditationsausbildung – Eine Reise zu dir selbst

Mit der Meditationsausbildung wirst du abschließend in der Lage sein, Meditationen richtig anzuleiten und durchzuführen. Wir führen dich in die Welt der Achtsamkeit ein und geben dir gleichzeitig die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Thema Meditation an die Hand. Durch fundiertes Fachwissen und praxiserprobtes Expertenwissen erhältst du Einblick in die Auswirkungen sowie die Vielfalt der Meditationstechniken.

In unserer Online-Ausbildung lernst du außerdem die Begriffe, Werte und Emotionen genauestens kennen und machst dich mit dem Konzept der Achtsamkeit vertraut. Wir führen dich auf deinem Weg und zeigen dir auch, wie du ein guter Meditationstrainer wirst und wie du Meditationen richtig anleitest.

Während der gesamten Ausbildung erhältst du praxisnahe Übungen und geführte Meditationen zu verschiedenen Themen. Nach der Ausbildung bist du bereit, das Fachwissen in die Praxis umzusetzen. Damit kannst du auch andere Menschen in Einzel- oder Gruppensitzungen auf ihrem persönlichen Weg begleiten.

Das ist die richtige Ausbildung für dich, wenn du:

  • Neuling im Bereich der Meditation bist und deinen Horizont dahingehend erweitern möchtest
  • Bereits erste Erfahrungen in der Meditation gesammelt hast, aber dein Wissen vertiefen möchtest
  • Dich beruflich neu orientieren oder weiterbilden möchtest
  • Deine eigene Lebensqualität optimieren möchtest
  • Auf der Suche nach neuen Herausforderungen bist
  • Den Umgang mit deinen Gedanken und Emotionen trainieren möchtest
  • Für eine spannende Abenteuerreise zu dir selbst bereit bist

Was sind die Inhalte der Meditationsausbildung?

Entdecke dich neu und erweitere deinen Horizont

In der Ausbildung zum Meditationstrainer lernst du die Hintergründe des Buddhismus, das richtige Anleiten von Meditationen sowie das Konzept der Achtsamkeit kennen. Darüber hinaus bildet die Ausbildung noch weitere Aspekte der Begrifflichkeiten, Werte und Gefühle sowie die aktuelle Studienlage zur Meditation ab.

Dein Weg zur inneren Balance

Du bekommst in der Meditationsausbildung alles an die Hand, um abschließend dein Wissen in die Praxis umsetzen zu können. Du wirst deine eigene Meditation durchführen können. Ganz gleich, ob allein oder in Gesellschaft: Du entscheidest, wie die richtige Meditation für dich aussieht. Das nötige Handwerk bekommst du bei uns in der Ausbildung vermittelt.

Zu jedem Modul gibt es eine praktische Meditation mit Videoanleitung aus unseren Praxisvideos:

  • Täglicher Meditationstracker
  • Tipps für Meditationsroutine
  • Reflexionsfragen

Du wirst lernen, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Alltagsstress bewusst wahrzunehmen und damit umzugehen und zu verstehen, welche positiven Effekte richtige Meditation auf dein Wohlbefinden haben kann.

Die Meditationsausbildung ist in 10 Kapitel gegliedert:

Modul 1: Einführung in die Meditation

Modul 2: Meditation in der Wissenschaft

Modul 3: Effekte der Meditation

Modul 4: Start der Meditation

Modul 5: Arten der Meditation

Modul 6: Meditation und Sport

Modul 7: Werte und Gefühle

Modul 8: Das Konzept der Achtsamkeit

Modul 9: Wie werde ich ein guter Meditationstrainer?

Modul 10: Meditation richtig anleiten

Das sind die Voraussetzungen

Du kannst direkt loslegen!

Wenn du das 18. Lebensjahr vollendet hast, kannst du direkt mit deiner Ausbildung loslegen und dir das notwendige Fachwissen online aneignen, um dich im Bereich der Meditation weiterzubilden.

Es wird mindestens ein Jahr praktische Erfahrung mit Meditation und verwandten Themen wie Achtsamkeit oder Yoga empfohlen.
Außerdem legen wir dir ans Herz, während der Ausbildung regelmäßig an dir selbst und deiner Meditationspraxis zu arbeiten.

Deine ganz persönliche Reise

Als praktische Vorerfahrung verlangen wir für den Abschluss deiner Meditationsausbildung einen Nachweis über ausreichend Meditationspraxis. Dieser soll in etwa eines 8-wöchigen praktischen Kurses entsprechen. Hierfür kann die Teilnahme an einem MBSR-Kurs, ein Achtsamkeits-Kurs oder auch Meditationserfahrungen im Kontext Yoga dienen.

Für deine ganz persönliche Weiterbildung ist der Nachweis übrigens nicht erforderlich. Möchtest du allerdings die Abschlussprüfung ablegen, um das offizielle Zertifikat zu erhalten, muss zuvor der Nachweis zur Praxiserfahrung vorgelegt werden.

Ist die Meditationsausbildung überhaupt das Richtige für mich?

Falls du dich fragst, ob die Ausbildung zu dir passt, dann haben wir hier eine kleine Checkliste für dich:

  • Bist du bereit, deinen Horizont zu erweitern?
  • Möchtest du lernen, mit deinen Gedanken umzugehen und dein Glück selbst in die Hand zu nehmen?
  • Möchtest du deine eigene Meditationspraxis verbessern?
  • Bist du bereit, anderen Menschen etwas Gutes zu tun und ihnen zu helfen?
  • Hast du Lust, Meditation in deinen Alltag und in dein Leben zu integrieren?

Wenn du die meisten Fragen mit Ja beantworten kannst, solltest du dich definitiv für eine Meditationsausbildung entscheiden. Wir begleiten dich auf deinem Weg.

Die Meditationsausbildung ist staatlich geprüft

Wir bieten einen fachlich korrekten, pädagogisch sinnvoll aufgebauten und professionellen Fernlehrgang.
Das OTL-Zertifikat ist lebenslang gültig und kann grundsätzlich weltweit genutzt werden.

ZFU-zugelassen

Der von uns angebotene Lehrgang ist unter folgender Nummer von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) zugelassen: 7460824.

Die ZFU entscheidet bundesweit über die Zulassung von Fernlehrgängen und arbeitet auf der Grundlage des Fernunterrichtsschutzgesetzes (FernUSG).

EQF Level 3

Die Ausbildung orientiert sich an EQF Level 3.

TÜV-Süd-zertifiziert

OTL ist vom TÜV Süd nach ISO 9001 zertifiziert. Mehr Informationen zu unserer Qualität.

AZAV-zertifiziert

Für diese Maßnahme kannst du einen Bildungsgutschein beantragen und dir auf diesem Weg 100 % der Kosten über die Agentur für Arbeit finanzieren lassen. Denn viele unserer Maßnahmen sowie wir als Bildungsträger sind von der Quacert nach AZAV zertifiziert.

Nach der Ausbildung beginnt die Reise erst richtig!

Nach der Ausbildung zum Meditationstrainer hast du vielerlei Möglichkeiten, dich auf eine berufliche Reise zu begeben oder deine persönliche Fahrt anzutreten.

Falls du dich für den beruflichen Pfad entscheiden möchtest, hast du auch hier unter anderem folgende Möglichkeiten:

  • Selbstständiger Meditationstrainer: Du kannst deine eigene Praxis als selbstständiger Meditationstrainer eröffnen und Einzel- sowie Gruppensitzungen anbieten.
  • Angestellter Meditationstrainer: Du hast ebenso die Möglichkeit, dich in Gesundheitseinrichtungen wie Krankenhäuser, Wellnesszentren oder Rehabilitationszentren zu bewerben und dort Patienten bei der Bewältigung von Stress und anderen Gesundheitsproblemen zu unterstützen.
  • Mitwirken in Organisationen: Auch Unternehmen oder Organisationen sind oft auf der Suche nach Meditationstrainern, um die Gesundheit und Produktivität ihrer Mitarbeiter zu fördern. Du kannst somit als interne oder externe Kraft für Unternehmen arbeiten, um den Mitarbeitern Techniken zur Stressbewältigung zu vermitteln.
  • Meditationseinheiten an Schulen und Bildungseinrichtungen: Auch Schulen und Bildungseinrichtungen integrieren zunehmend Meditation und Achtsamkeit in ihren Lehrplan, um Schülern zu helfen, sich besser konzentrieren und mit Stress umgehen zu können. Daher kannst du dich auch in Bildungseinrichtungen bewerben und Lehrer sowie Schüler mit den richtigen Techniken der Meditation anleiten.
  • Online-Kurse und Workshops: Neben einer selbstständigen Praxis kannst du deine Lehre auch online anbieten und Online-Meditationskurse und Workshops entwickeln, um Menschen auf der ganzen Welt zu erreichen.

Du merkst: Der wesentliche Teil deiner Reise beginnt erst nach deiner Ausbildung zum Meditationstrainer. Du hast vielerlei Möglichkeiten und bist bereit, deine eigene Geschichte zu schreiben!

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3. Zwischenprüfung:

Sobald alle Module belegt wurden, steht die Zwischenprüfung an. Diese kannst du alle 24h wiederholen und musst du für die Anmeldung zur Abschlussprüfung mind. einmal bestehen.

4. Abschlussprüfung:

Finale Prüfung besteht aus mind. zwei Teilen entweder komplett online oder an 1 individuellen Präsenztag vor Ort (Standort deiner Wahl).

5. Anerkennung:

Nach erfolgreicher Prüfung erhältst du ein lebenslang und weltweit gültiges Zertifikat.

Bereits über 22.479 Absolventen haben ihre Ausbildung bei OTL
erfolgreich abgeschlossen

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Meditationsausbildung – Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Ausbildung zum Meditationstrainer?

Die Dauer der Ausbildung zum Meditationstrainer richtet sich ganz nach deinem individuellen Tempo. Je nach Lerntempo kannst du die Ausbildung innerhalb weniger Wochen oder auch über mehrere Monate absolvieren. Bei uns genießt du die maximale Flexibilität. Daher bleibt die Dauer der Ausbildung ganz dir selbst überlassen.

Welche Ressourcen stehen mir während der Ausbildung zum Meditationstrainer zur Verfügung?

Dein Zugang beginnt erst im Moment deiner Einschreibung in den Kurs. Hierfür steht dir im Online-Campus ein gleichnamiger Button zur Verfügung. Dort findest du zu jedem Modul Lehrvideos und Lehrskripte sowie eine kleine Abfrage nach jeder Einheit.

Mit der OTL-Campus-App kannst du wirklich jederzeit auf die Lerninhalte zugreifen.

Zudem gibt es regelmäßige Live-Webinare mit einer anschließenden Live-Q&A-Session, an denen du unverbindlich teilnehmen und dich mit unseren Experten zu den jeweiligen Themen austauschen kannst.

Gibt es eine spezielle Community oder einen Austausch unter den Absolventen?

Ja, neben dem öffentlichen Austausch auf unseren sozialen Netzwerken gibt es auch eine Facebook-Gruppe, wo du dich mit allen Absolventen unserer Akademie austauschen kannst.

Gibt es eine Testphase für die Ausbildung zum Meditationstrainer?

Ja, wir bieten zu jeder unserer Online-Ausbildungen eine kostenlose Testphase an. Hier kannst du ganz unverbindlich den jeweiligen Fernlehrgang testen, bekommst exklusives Infomaterial zugeschickt und nimmst erste Einblicke in unseren Online-Campus.

Wie sieht die Prüfung aus?

Am Ende der Meditationsausbildung stehen sowohl eine praktische als auch eine theoretische Prüfung an. Vor der praktischen Prüfung erhältst du eine kleine Aufgabe, bei der du eine Meditationseinheit vorbereiten sollst. Anschließend findet ein Webinar statt, in dem du eine simulierte Situation einer Meditationseinheit mit einem unserer Prüfdozenten durchführst. Und es gibt noch fünf Reflexionsfragen, die du zuvor auch schon ausgearbeitet hast.

Anschließend wirst du zur Theorieprüfung angemeldet. Diese findet auch online statt.

Sichere dir einen Zuschuss vom Staat

Du kannst deine Ausbildung staatlich fördern lassen – zum Beispiel mit einer sogenannten Bildungsprämie oder einem Bildungsgutschein. Hier findest du weitere Informationen zu deinen Fördermöglichkeiten.

Kostenübernahme durch den Arbeitgeber

Arbeitgeber können die Kosten für die Mitarbeiter übernehmen. Hierzu kann während des Bestellprozesses „Firmenkunde“ ausgewählt werden. Die Bestellung ist bereits als Privatkunde (durch den Mitarbeiter) erfolgt, aber noch nicht bezahlt? Gern stellen wir nachträglich eine Rechnung auf die Firmenanschrift aus. Eine kurze E-Mail mit der Bestellnummer und den Adressdaten an [email protected] genügt.

Gibt es die Möglichkeit zum Ratenkauf?

Wenn du nicht den vollen Betrag für eine Ausbildung auf einmal investieren möchtest, bieten wir dir einen bequemen Kauf auf Raten. Die Höhe der monatlichen Raten richtet sich nach der Dauer der Ratenzahlung, die du bis zu 24 Monate ausweiten kannst.

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