Yogalehrer-Ausbildung

Was lernst du in der Yogalehrer-Ausbildung?

In der Ausbildung lernst du den elementaren Yogaflow, die Bewegungslehre, die Lehre der Bandhas und Übungen zur Energielenkung, die mithilfe von Muskelkontraktionen im Inneren des Körpers arbeiten. Außerdem erlernst du die Funktionen der Chakren und bekommst praktische Umsetzungsstrategien an die Hand, um zukünftig professionell als Yogalehrer arbeiten zu können.

Von der Entstehungsgeschichte des Yoga über die Entspannungs- und Meditationstechniken, die richtige Atmung bis hin zu den vielseitigen Übungen, den Asanas – unsere Yoga Dozenten nehmen dich an die Hand und lehren dich alles, was du über die Yogapraxis wissen musst.

Nach der Ausbildung bist du in der Lage, die Yogalehre auf deine ganz eigene Art an andere weiterzugeben, individuell auf deine Kunden einzugehen und sie zu optimalen Ergebnissen zu führen …

Die Yogalehrer-Ausbildung ist in 18 Kapitel gegliedert:

• Modul 1: Was ist Power Vinyasa Yoga
• Modul 2: Historie – Buddhismus und Buddha
• Modul 3: Die Yogaformen und Yogastile unserer Zeit
• Modul 4: Der achtgliedrige Weg – Yoga nach Patanjali
• Modul 5: Was sind Asanas
• Modul 6: Bandhas
• Modul 7: Chakrenlehre
• Modul 8: Atmung und Kontrolle – Die Kunst von Pranayama
• Modul 9: Ein guter Yogalehrer
• Modul 10: Die räumliche Umgebung im Yoga
• Modul 11: Meditation und Entspannung
• Modul 12: Unterrichtsetikette
• Modul 13: Die Yoga spezifische Anatomie
• Modul 14: Aufbau einer Power-Vinyasa-Yoga-Stunde
• Modul 15: Asanas – Übungskatalog
• Modul 16: Der Sonnengruß
• Modul 17: Kontraindikationen und Besonderheiten
• Modul 18: Begriffe, die man als Yogalehrer kennen sollte

Hier findest du noch ausführlichere Informationen zu den Lehrinhalten.

Wie läuft die Yoga-Ausbildung ab?

1. Starte sofort oder später
   Direkt einige Minuten nach Zahlungseingang erhältst du Zugang zum Mitgliederbereich und kannst mit deiner Online-Ausbildung starten – oder zu einem anderen beliebigen Zeitpunkt.
2. Zugang zum Mitgliederbereich für 6 Monate
   Dein Zugang steht dir ab dem ersten Einloggen 6 Monate lang zur Verfügung. Bei Bedarf kann diese Frist verlängert werden.
3. Lernen wann und wo du willst
   Du kannst dich jederzeit und von überall aus einloggen – egal, ob mit dem PC, dem Tablet oder unterwegs mit dem Smartphone.
4. Dein eigenes Lerntempo
   Du entscheidest selbst, in welchem Tempo du die Lerninhalte durcharbeitest. Du kannst alle Module sooft du willst wiederholen. Deine Yogapraxis wird dadurch intensiviert und gefestigt.
5. Überprüfe deinen Wissensstand
   Nach jedem Modul überprüfst du mit einem Multiple-Choice-Test deinen Wissensstand. Danach wird das nächste Modul freigeschaltet.
6. Live-Support
   Du hast ein Anliegen, eine Frage oder einen Wunsch? Unser Support-Team ist gerne für dich da.
7. Tausche dich mit anderen aus
   In der Masterclass-Gruppe bei Facebook kannst du dich mit anderen austauschen und wirst Teil einer Community, die genau wie du die Lehre des Yoga liebt.
8. Die Online-Zwischenprüfung
   Eine Online-Zwischenprüfung dient dir zur optimalen Vorbereitung, bevor du dich für die Präsenzphase anmelden kannst..
9. Freiwillig zusätzliche Praxisstunden absolvieren
   Du möchtest noch mehr Praxis? Dann hast du die Möglichkeit zusätzliche Praxisstunden zu absolvieren (gegen Aufpreis). Diese dienen als freiwillige Vorbereitung für deine praktische Prüfung - Solltest du keine zusätzlichen Praxisstunden nehmen, entsteht für dich aber kein Nachteil!
10. 2 Präsenztage am Standort deiner Wahl
    Du vereinbarst einen individuellen Termin. Dir stehen 11 Prüfungsstandorte zur Auswahl. Unsere Yoga Dozenten begleiten dich durch deine zweitägige Präsenzphase.
11. Praktische Ausbildung der Grundübungen
    Am ersten Präsenztag findet eine ausführliche Praxis-Ausbildung statt, um dich perfekt auf die Prüfung vorzubereiten.
12. Schriftliche und praktische Abschlussprüfung
    Am zweiten Tag finden die Prüfungen statt. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du dein offizielles Zertifikat und kannst in ein neues Leben als Yogalehrer starten.

Wie läuft die Präsenzphase ab?

Tag 1: etwa 120 Minuten
Praktische Ausbildung der Grundübungen
Tag 2: etwa 120 Minuten
1. Schriftliche Abschlussprüfung Theorie
2. Praktische Abschlussprüfung

Übrigens: Solltest du deine Prüfung (inkl. 3 Wiederholungsprüfungen) nicht bestehen, erstatten wir dir die Kosten für deine Ausbildung. Noch mehr Informationen findest du in den FAQs.

Davon profitierst du

Der große Wert der Ausbildung liegt in der Verknüpfung von Theorie und Praxis. Theoretisches Wissen ist das Fundament. Ab einem gewissen Punkt jedoch stößt die Wissenschaft an ihre Grenzen. Erfahrungen aus der Praxis werden umso wichtiger. Für maximales Know-how musst du die Praxis am eigenen Körper erfahren und dich auf deine Instinkte verlassen.

Daher hast du mit unserer Online-Ausbildung die Möglichkeit, jedes Modul beliebig oft zu wiederholen und deine praktischen Fortschritte sowie Erfahrungen regelmäßig (zum Beispiel in unserer Masterclass bei Facebook) zu teilen. Zudem nutzt du durch die flexible Einteilung deine Zeit effizient.

Yoga ist ganzheitlich-therapeutisch orientiert und erfasst das gesamte Menschenbild. Yoga unterstützt die Wiederentdeckung der eigenen inneren Größe und Stärke, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Davon profitierst nicht nur du, sondern auch dein Umfeld!

Erfahre Grenzenlosigkeit

Viele Menschen denken, dass ihnen eine Online-Yogalehrer-Ausbildung nicht das nötige Wissen und vor allem nicht die nötige Praxis vermittelt, die sie brauchen, um wirklich tief in die Weisheiten und die Welt der praktizierenden Yogalehrer einzutauchen.

Deshalb haben wir uns zum Ziel gesetzt, die Ausbildung so interaktiv wie möglich zu gestalten. Um regelmäßig den Praxisstand der Teilnehmer abzurufen, bieten wir eine interaktive Facebook-Masterclass und Live-Support. Damit du über den gesamten Ausbildungszeitraum optimal begleitet wirst.

Mehr zu den Vorteilen einer Online-Ausbildung entgegen einer Präsenz-Ausbildung findest du hier.