Schlagwort: Trainingsequipment
Ob Faszienrolle, Yogablock oder Fitnesstracker – es gibt unzählige Fitnesstools auf dem Markt, die unser Training effektiver gestalten oder unterstützen sollen. Für manche ersetzen Kettlebells, Resistance-Bänder und Co. sogar den Gang zum Fitnessstudio, denn man kann sich damit auch zuhause so richtig auspowern. Wir stellen dir hier regelmäßig das nützlichste Trainingsequipment und seine Funktionen vor, damit du bestens ausgestattet bist!
Online Trainer Lizenz, 22. Juli 2021, Lesezeit: 13 Min.
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Online Trainer Lizenz, 30. Juni 2020, Lesezeit: 7 Min.
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Online Trainer Lizenz, 27. Mai 2020, Lesezeit: 6 Min.
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Was braucht man für Pilates? Neben Motivation und dem eigenen Körpergewicht gibt es noch einige hilf... Mehr...
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Wie du deinen Fitnesstracker optimal einsetzt
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Claudia Fröhlich, 20. März 2019, Lesezeit: 8 Min.
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Nach welchen Kriterien hast du dir deinen perfekten Sport- bzw. Fitnessschuh ausgesucht? Hand aufs H... Mehr...
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Dass Training mit Musik mehr Spaß macht, ist Fakt. Aber hat sie auch Auswirkungen auf unsere Leistun... Mehr...
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