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Finde deinen Weg zur inneren Harmonie mit dem Yoga-Poster des Sonnengrußes
Du bist bereits in die Welt der Yoga-Lehre eingetaucht und bist dir die Wichtigkeit des Sonnengrußes bewusst? Dann haben wir jetzt für dich das ultimative Yoga Poster zur Übungsabfolge des Sonnengrußes. Wir nehmen dich an die Hand und unterstützen dich bei der korrekten Ausführung des Sonnengrußes.
Der Sonnengruß, auch bekannt unter dem Namen Surya Namaskar, ist eine dynamische Abfolge von Yoga-Übungen, der traditionell zum Beginn einer Yogastunde durchgeführt wird. Wir haben dir zwei verschiedene Variante auf unserem Yoga-Poster dargestellt, sodass du ganz nach deinen persönlichen Vorlieben deine Lieblingsvariante des Sonnengrußes mit dem Yoga Poster finden kannst.
Mit dem Yoga-Poster zur Übungsabfolge des Sonnengrußes sicherst du dir eine visuelle Gestaltung, die dir die Ausbildungsinhalte der einzelnen Chakren des Sonnengrußes effektiv und abwechslungsreich vermitteln. Du lernst die Praxis des Sonnengrußes spielerisch kennen und kannst dein Wissen in die Praxis mit dem Yoga Poster umsetzen.
Sorge jetzt für dein inneres Gleichgewicht und ergänze deinen Horizont im Rahmen der traditionellen Übungsabfolge des Sonnengrußes mit dem Yoga Poster von OTL.
Übrigens – Es gibt auch ein Anatomie-Poster zur menschlichen Muskulatur
Lerne jetzt noch effizienter und hole dir das Anatomie-Poster passend zu dem Basiswissen der Trainingslehre. Unterstütze jetzt dein Fachwissen der Yoga-Lehre und behalte den Überblick über die wichtigsten Muskelgruppen direkt auf einen Schlag.
Hier zum Anatomie-Poster