Kommentare zu: Knieschmerzen: Übungen für dein Training https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/knieschmerzen-uebungen/ Kurse, Ernährungscoachings und Ausbildung - Alle Informationen zum Ernährungsberater Sun, 25 Feb 2024 13:33:18 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Von: Laura Krone https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/knieschmerzen-uebungen/#comment-276634 Sat, 21 Oct 2023 18:27:32 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=5548#comment-276634 Ich habe oft Knieschmerzen. Gut zu lesen, dass dies auch eine Arthrose sein kann. Am besten gehe ich zu einer Orthopädie.

]]> Von: Laura Krone https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/knieschmerzen-uebungen/#comment-275643 Fri, 06 Oct 2023 11:51:57 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=5548#comment-275643 Ich habe eine Instabilität am Knie. Gut zu lesen, dass man Übungen gezielt das Knie stärken kann. Dies werde ich ausprobieren.

]]> Von: Lisa https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/knieschmerzen-uebungen/#comment-253486 Mon, 01 May 2023 15:57:23 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=5548#comment-253486 Seit einigen Wochen plagen mich Knieschmerzen. Ich finde es interessant, dass in Deutschland so viele Menschen ähnliche Beschwerden haben. Daher möchte ich nun die Übungen zur Kniestabilität ausprobieren und hoffe auf eine Verbesserung meiner Beschwerden. Es ist wichtig, frühzeitig etwas für die Gesundheit zu tun, um möglichen langfristigen Schäden vorzubeugen.

]]> Von: OTL https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/knieschmerzen-uebungen/#comment-125047 Wed, 12 Jan 2022 08:57:33 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=5548#comment-125047 Als Antwort auf Michael.

Hallo Michael,
Die Single Leg Deadlifts werden hier genauer beschrieben: https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/kreuzheben/
Für die anderen Übungen schau am besten mal bei YouTube, dort findest du zu fast jeder Übung ein anschauliches Video.
Liebe Grüße,
Dein Team von OTL

]]> Von: Michael https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/knieschmerzen-uebungen/#comment-124900 Tue, 11 Jan 2022 17:48:21 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=5548#comment-124900 Klasse, vielen Dank! 🙂
Hast du eine gute Quelle, die die genannten Übungen anschaulich beschreibt?

]]> Von: Lena https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/knieschmerzen-uebungen/#comment-72602 Wed, 25 Aug 2021 11:12:39 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=5548#comment-72602 Danke für den informativen Beitrag zum Thema Knieschmerzen. Meine Tante klagt immer häufiger über Knieschmerzen, bald wird sie eine physikalische Therapie machen. Gut zu wissen, dass die Schmerzen durch eine Verformung der Kniescheibe, einer Luxation oder Arthrose kommen können.

]]> Von: natalia michelis https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/knieschmerzen-uebungen/#comment-49609 Sat, 08 May 2021 20:41:03 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=5548#comment-49609 auch für mich sehr interessant .

]]> Von: Jay Jorgenson https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/knieschmerzen-uebungen/#comment-24987 Tue, 12 Jan 2021 22:08:32 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=5548#comment-24987 Ich finde dieses Thema sehr interessant und lese schon seit einiger Zeit Artikel hierzu. Dieser Beitrag gibt auf jeden Fall hilfreiche Informationen zum Thema KNIESCHMERZEN

]]> Von: Nicholas https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/knieschmerzen-uebungen/#comment-20367 Fri, 18 Dec 2020 13:38:04 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=5548#comment-20367 Um es kurz zu machen, ich habe keinen Knorpel im Knie … Ich war vor kurzem beim Arzt, ich muss Schuhpads tragen und Übungen machen. OK, das ist kein Problem, aber in letzter Zeit tut mein Knie immer mehr weh. Ich spüre besonders den Wetterwechsel. Das ist schrecklich. Hat jemand ein ähnliches Problem? Trinken Sie Vitamine oder ähnliches? Hat jemand Erfahrung mit Acuraflex- oder Gelastin-Kapseln?

]]> Von: Theo Schumacher https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/knieschmerzen-uebungen/#comment-15707 Thu, 05 Nov 2020 23:17:16 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=5548#comment-15707 Danke für diesen Artikel zum Thema Knieschmerzen. Ich wollte mich mehr darüber informieren. Dieser Beitrag hat mir geholfen.

]]> Von: Nori https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/knieschmerzen-uebungen/#comment-9230 Mon, 27 Jul 2020 10:41:23 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=5548#comment-9230 Ein sehr interessanter Artikel.

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