Kommentare zu: Beckenbodentraining mit Pilates – 5 einfache Übungen https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/beckenbodentraining-mit-pilates/ Kurse, Ernährungscoachings und Ausbildung - Alle Informationen zum Ernährungsberater Thu, 11 Apr 2024 13:44:49 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Von: OTL https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/beckenbodentraining-mit-pilates/#comment-175169 Thu, 09 Jun 2022 08:34:56 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=7433#comment-175169 Als Antwort auf Alex E..

Lieber Alex,
Vielen Dank für deinen Kommentar. Da ist uns ein kleiner Dreher passiert, den wir entsprechend korrigiert haben.
Liebe Grüße,
Dein Team von OTL

]]> Von: Alex E. https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/beckenbodentraining-mit-pilates/#comment-174841 Wed, 08 Jun 2022 14:33:27 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=7433#comment-174841 Ich habe eine Frage zu Übung 3: Warum wird hier, im Gegensatz zu Yoga, mit der Ausatmung das Becken gehoben?

]]> Von: Hannes Bartschneider https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/beckenbodentraining-mit-pilates/#comment-131618 Sun, 13 Feb 2022 12:06:12 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=7433#comment-131618 Ich möchte vermehrt Beckenbodengymnastik durchführen. Besonders interessant finde ich die Pilates Übungen. Ich werde die hier gezeigten Übungen ausprobieren.

]]> Von: Kira N. https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/beckenbodentraining-mit-pilates/#comment-66499 Sat, 07 Aug 2021 12:37:31 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=7433#comment-66499 Vielen Dank für diesen Beitrag über Beckenbodentraining mit Pilates. Gut zu wissen dass Pilates die Haltung verbessert und Kraft aufbaut. Ich wollte schon lang mal Pilates ausprobieren und habe jetzt deine Übungen direkt mal umgesetzt.

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