Kommentare zu: Jeder zweite Deutsche hat Rückenschmerzen https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/rueckenschmerzen-fakten/ Kurse, Ernährungscoachings und Ausbildung - Alle Informationen zum Ernährungsberater Sun, 07 Apr 2024 18:13:59 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 Von: Tanja https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/rueckenschmerzen-fakten/#comment-236748 Tue, 10 Jan 2023 15:38:08 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=1012#comment-236748 hey,

habe in letzter zeit häufiger Rückenschmerzen da ich jetzt öfter meiner Mutter beim Hausbau helfe. Mein Mann hat mir dann zum Geburtstag eine Massagepistole online bestellt, da es nicht besser wurde. Ich habe die dann öfters am Tag benutz und ich muss sagen das ich sehr überrascht bin. Es lindert meine schmerzen sehr das hätte ich nicht gedacht. kann ich nur jedem empfehlen.

]]> Von: Lea Me https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/rueckenschmerzen-fakten/#comment-1968 Mon, 23 Sep 2019 10:40:05 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=1012#comment-1968 Hallo!

Dieser Artikel ist total hilfreich! Durch meinen Alltag im Büro, habe ich oft Probleme mit dem Rücken und auch wahrscheinlich dadurch, dass meine Haltung nicht unbedingt die Beste ist..
Das wollte ich nun aber ändern und mein Orthopädie in Wermelskirchen hat mir, neben ein paar eigenen Tricks, diesen Blog empfohlen. Nun will ich richtig durchstarten und meinen Rücken auf Vordermann bringen!
Vielen Dank für den Hilfreichen Artikel!

]]> Von: dennis https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/rueckenschmerzen-fakten/#comment-1537 Thu, 09 May 2019 12:02:57 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=1012#comment-1537 ich glaub die meist verbreitete Ursache liegt glaub ich an der falschen Haltung oder zu wenig bewgung

]]> Von: Ferrari71 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/rueckenschmerzen-fakten/#comment-1209 Mon, 04 Feb 2019 14:51:25 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=1012#comment-1209 Solange nicht jeder Chef in gute Bürostühle investiert und man täglich 8-10 Stunden im Büro hängt, wundert mich das nicht. Da helfen oft nur eine bessere Haltung und viel Sport. Aber darauf sollte man sowieso nicht verzichten… 😉

]]> Von: McZee https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/rueckenschmerzen-fakten/#comment-1117 Thu, 20 Dec 2018 12:50:03 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=1012#comment-1117 Toller und interessanter Artikel. Ich dachte immer, dass dieses Problem nicht soweit verbreitet ist und keine „Volkskrankheit“ ist. Viel hat wahrscheinlich auch mit dem modernen Leben, Stress und Arbeit zu tun.

]]> Von: Melanie https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/rueckenschmerzen-fakten/#comment-1041 Sat, 17 Nov 2018 17:02:31 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=1012#comment-1041 Toller Blog. Mach weiter so. Ich habe auch gerade zu dem Thema Rückenschmerzen einen neuen Blogartikel herausgebracht. Quälende Rücken-, und Nackenschmerzen sind sehr nervig und beeinträchtigen uns sehr. Je mehr man sich im Laufe des Tages anspannt und gestresst ist, umso mehr verspannen wir unsere Muskeln und Faszien im Rücken- und Nackenbereich. Wir nehmen im schlimmsten Fall noch Schmerzmittel um uns von unseren Schmerzen zu befreien. Doch dies funktioniert leider nur kurzfristig, denn die Ursache wird leider nicht behoben. Eine Pille schafft keine Heilung. Hilf dir selber. Natürliche Hilfe bei Rückenschmerzen – Für Körper, Geist & Seele. [Link entfernt]
Ganzwunderbare Grüße
Melanie

]]> Von: Johnny w. https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/rueckenschmerzen-fakten/#comment-1001 Mon, 29 Oct 2018 05:58:58 +0000 https://www.online-trainer-lizenz.de/blog/?p=1012#comment-1001 Danke für diese Übersicht. Ergänzen möchte ich, dass Rückenbeschwerden oft mit Stress zusammenhängen (der dann die im Artikel genannten Folgen wie Bewegungsmangel oder Überlastung mit sich bringt). Was für mich total neu war: auch Ernährung spielt eine Rolle. Ich hab sogar eine Nahrungsergänzung speziell gegen Rückenschmerzen gefunden 😀 (wers nicht glaubt;Bei mir scheints zu funktionieren.

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